"Rituale di Rigenerazione: La Guida Completa al Panchakarma Casalingo" 🌿 Ritrova la tua energia, calma la mente e disintossica il corpo con la saggezza millenaria dell'Ayurveda. Questa guida digitale è il tuo strumento completo per praticare il Panchakarma comodamente a casa, adattato alle esigenze della vita moderna. Scoprirai come rimuovere le tossine accumulate (Ama), riequilibrare i dosha (Vata, Pitta, Kapha) e riportare armonia a corpo e mente attraverso semplici rituali quotidiani.