First Section
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1. Benvenuta nel concetto di Estetica Ayurveda (8:51)
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2. Approccio alla Bellezza Ayurvedica (4:08)
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3. CONTENUTO EXTRA: Combatti il peggior nemico!
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4. I Dhatu e l'approccio naturale (6:00)
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5. Conoscere gli Oli (7:10)
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6. Preparato Base con polveri (5:39)
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7. Detergente Viso (1:58)
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8. Detergente su base Oleosa (4:28)
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9. Peeling (4:46)
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10. Miscela per Massaggio al Viso (5:17)
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11. Massaggio al Viso (5:53)
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12. Vapori Facciali (3:01)
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13. Tonico Viso (4:37)
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14. Maschera Disintossicante e Illuminante (3:54)
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15. Contorno Occhi (3:50)
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16. Balsamo Labbra Nutriente in stick (5:04)
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17. Un Ingrediente di cui non potrai più fare a meno! (4:49)
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18. Maschera all'Avena (1:23)
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19. Autoproduzione: doccia crema solido (12:27)
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20. Gommage Corpo (3:28)
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21. Gomming Seno (4:31)
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22. Preparazione Olio Tonico Seno al Melograno (6:29)
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23. Massaggio Seno (2:32)
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24. Meditazione per un seno bello e in salute! (9:00)
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25. Massaggio alla Tesa Ayurveda (5:58)
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26. CONTENUTO EXTRA: Capelli e Riflessi
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27. CONTENUTO EXTRA: Prima della Doccia... (4:38)
